Трускавець Актуально Про Нас Корисне Форум Контакти
  
      Каталог      
Лікувально-оздоровчі
Санаторії   Пансіонати   Готелі   Приватний сектор   ...
Розваги
Ресторани   Більярд, боулінг   Дискотеки, нічні клуби   ...
Шопінг
Госптовари   Культтовари та сувеніри   Одяг, парфумерія   ...
Послуги
Салони красоти   Сауни, бані, басейни   Фото-послуги   ...
Некомерційні організації
Державні органи   Громадські організації   Політичні партії   ...

  Зареєструвати організацію

      Пошук      

      Святкуємо      

      Реклама      
     

Семинар "Трускавец - 2007, БАБЬЕ ЛЕТО", 19-28 октября

     
Семинар
"Трускавец - 2007, БАБЬЕ ЛЕТО"
19-28 октября


И снова на носу осень, очередная смена времён года, очередная смена режима работы организма.

Как известно, именно в такие периоды организм человека находится в наиболее неустойчивом состоянии и от того, как будет прожит этот период, будет зависеть его состояние в дальнейшем. Именно в это время все оздоровительные и очистительные мероприятия дают наиболее глубокий и устойчивый эффект.

И именно поэтому мы - Вячеслав Смирнов и Сергей Сидорцов - снова приглашаем Вас в уникальное природное место: предгорье Карпат, уютный городок Трускавец.

Опыт весеннего семинара показал, что очистительный и оздоровительный потенциал этого места и нашей программы по-настоящему уникален. Позитивные изменения у многих участников прошедшего семинара продолжали развиваться ещё больше месяца после его окончания. Удивительные свойства "Нафтуси" в сочетании с чистым карпатским воздухом и интенсивной полноценной практикой асаны, пранаямы и медитации творили чудеса :

Интересно, что трускавецкая вода "Нафтуся" по многим параметрам значительно превосходит другие известные в мире воды, в том числе популярнейшего курорта в Баден-Бадене.

Во время семинара Вы сможете:

    -  глубоко и эффективно очистить свой организм: суставы, печень, жёлчный пузырь, почки, сосуды и другое;
    -  существенно простимулировать активность иммунной системы и защитить себя от грядущих сезонных заболеваний;
    -  сделать вклад в восстановление нормальной работы внутренних органов и систем;
    -  пройти комплексное обследование всего организма и полноценный набор физиотерапевтических методов лечения;
    -  защитить себя от сезонной осенне-зимней депрессии и синдрома хронической усталости;
    -  пройти полноценный тренировочный цикл с уникальными техниками хатха-, крийя- и раджа-йоги;
    -  сформировать представление о полноценной индивидуальной практике и принципах её формирования;
    -  и просто замечательно отдохнуть :.

Семинар рассчитан на людей с любым уровнем подготовки!

Сергей Сидорцов - один из ведущих специалистов по Хатха йоге на территории постсоветского пространства. Изучает и практикует йогу более 15 лет, с 2003 года практикует и изучает йогу в традиции великого индийского мастера йоги Шри Деварахая Бабаджи. За последние 10 лет провел более 70 полномасштабных тренировочных семинаров по йоге. Инициатор создания ряда тренировочных центров на территории ближнего и дальнего зарубежья. Автор множества обучающих тренировочных программ разного уровня сложности. Автор книг: "Йога восьми кругов: сетовый тренинг", "Интегральный тренинг", "Сила сопричастности: энергия новой эпохи".






Вячеслав Смирнов - военный врач-терапевт; инструктор Хатха йоги, сертифицированный Интернациональной Федерацией Йоги (IYF); чемпион Кубка мира по йога-спорту 2004 г. Автор ряда статей и публикаций в отечественной и зарубежной прессе, видео- и телепрограмм, обучающих материалов.










Темы семинара:

Лекционный материал

1. Введение в практику йоги, краткий алгоритм пути и общий обзор используемых инструментов и методов.
2. Обзорное прохождение техник и практические рекомендации по выполнению очистительных процедур (шаткарм), влияние очистительных упражнений на физическое и тонкое тело.
    -  Джала нети (нос)
    -  Джихва (язык)
    -  Чакшу (глаза)
    -  Ваман (Кунджула крийя)
    -  Басти
    -  Варисана (шанкха-пракшалана)
    -  Капалабхати
    -  Агнисара крийя
    -  Тратака: Бахиранга (внешняя); Антаранга (внутренняя)
3. Асана - цели, принципы построения и взаимоотношения. Системная схема.
    1. Принципы построения и расположения асан в пространстве.
       1.1 Проработка тела относительно линии горизонта двухмерной плоскости;
       1.2 Проработка тела относительно линии горизонта трехмерного пространства;
    2. Принципы взаимоотношения асан в пространстве.
       2.1 Принцип "взаимодополнения";
       2.2 Принцип "прогиб-наклон-скручивание" ­ "набор-перераспределение-упаковка";
       2.3 Принцип "подъем-опускание".
4. Принципы энергоемкости и энергопроходимости, используемые при работе с физическим и праническим телом, цели и особенности подхода.
    1. Линейная проработка в асанах.
       1.1 Вертикальная проработка;
       1.2 Горизонтальна проработка;
       1.3 Комбинированная проработка;
       1.4 Интегральная проработка;
    2. Почакровая проработка в асанах.
5. Пранаяма - основные принципы, цели и практические приёмы.
6. Работа с вниманием (медитация и созерцание) - объяснение фундаментальных основ практики.
7. Принципы и методы непрерывной 24-часовой повседневной практики.

Практический материал

    1. Дыхательные упражнения, воздействующие на энергетические центры тела и сознания;
    2. Тренировочные программы, направленные на проработку периферийных каналов тела;
    3. Тренировочные программы, направленные на почакровую проработку уровней Муладхары, Свадхистаны, Манипуры, Анахаты, Вишуддхи, Аджны;
    4. Тренировочные программы, направленные на очищение, отстройку и активизацию боковых (иды и пингалы) а так же центрального психоэнергетического канала - Сушумны;
    5. Очистительные энергетические упражнения - Пранаямы;
    6. Медитативные техники, мантра-медитация;
    7. Уникальные психотехнические приёмы и методы, позволяющие решать любые жизненные задачи.

Несмотря на общее разделение семинара по темам, каждое занятие будет проведено в полноценном тренировочном режиме, включающем в себя упражнения поэтапного воздействия на физическом, энергетическом и ментальном уровне. От осознанного раскрытия физических блоков с высвобождением энергий на грубом уровне анатомического и пранического тела, до осознанного воздействия, наблюдения и осознания природы самой мысли.

Не имеет смысла участвовать в семинаре частично (неполное количество дней).

Количество мест ограничено! Предварительная регистрация и оплата путевки в здравницу обязательна.
Организаторы:


г. Киев     тел.: +38 (044) 248 62 76
                  моб.: +38 (067) 274 64 40
                  моб.: +38 (067) 449 01 98
                  e-mail: ladyhina@list.ru

Подробности на сайтах:     
                   www.hatha-yoga.com.ua
                  www.yogasattva.com.ua
      В каталозі є:      

      Актуально      

Нерухомість

Афіша

Новини міста

Статті

Оголошення


      Опитування      

  Трускавець Актуально Про Нас Корисне Форум Контакти  

Зареєструвати організацію |  Добавити оголошення

Copyright © 2005-2007 ІКС - Інформаційна куротна служба м. Трускавець.. Всі права застережено
При використанні матеріалів посилання на джерело обов'язкове. При цитуванні в інтернеті - активне гіперпосилання.
Для цього без змін скопіюйте цей код:  <a href=http://www.iks.com.ua>Інформаційна куротна служба м.Трускавець</a>
META-Ukraine bigmir)net TOP 100 Украина онлайн ?????????? ??????